Doğal Nefes Sindirim Sistemi 3. Seviye

Sindirim sistemi, vücuda yaşam enerjisi sağlayan bileşenlerden olan yiyecekleri sindirmek için sinir, hormon, bakteri ve kan sisteminden oluşan karmaşık bir yapıdır.

Bu yapının özelliklerini, solunum ve sindirim sistemlerinin vücudumuzun ihtiyacı olan güç için nasıl birlikte çalıştıklarını, düzgün çalışan bir solunum sistemiyle kana yeterli oksijenin nasıl sağlanabileceğini, kana karışan yeterli oksijenin zararlı bakterileri nasıl önleyebildiğini ve mutluluk hormonu olarak bilinen seratoninin %80-90’ın sindirim sisteminde üretilmesinin etkilerini konuşacağımız bir çalışmadır.

Yanı sıra nefesimizin Sinir Sistemimiz ve Dolaşım Sistemimiz ile olan ilişkisini hatırlayacağımız bir etkinliktir.

Tüm bu bilgiler ve Doğal Nefesimize döneme yolculuğuna çıkaracak nefes teknikleri ile donanacağımız çalışmanın süresi yaklaşık 3 saat olup, Doğal Nefes Sinir Sistemi 1. ve Doğal Nefes Dolaşım Sistemi 2. seviye çalışmalarının her ikisine katılmış olan kişilerin katılımına açıktır.